Ежедневный уход. Нанести на влажную мочалку гель для душа, вспенить. Очистить тело массажными движениями. Смыть пену. После применения мочалку прополоснуть проточной водой. и оставить высыхать.

Антицеллюлитный массаж. Все движения делайте снизу вверх, начиная со ступней ног, по направлению к сердцу. Силу нажима и время массажа определяют по самочувствию, но со временем удлиняют сеансы и увеличивай нажатия. Прямыми или круговыми растираниями двигаться по ногам, затем бедра и ягодицы. Затем спина, бока, живот и руки от кистей вверх. Завершающей зоной растирания будут плечи. Места, где явно виден целлюлит, растирают интенсивнее и дольше.

Меры предосторожности. Не используйте мочалку сразу после бритья. Не мойте с помощью мочалки лицо и интимные части тела. Стирайте мочалку примерно раз в неделю. Не использовать для стирки мочалки синтетические моющие средства, отбеливание, машинную стирку и сушку; не сушить мочалку вблизи открытого огня. Регулярно меняйте мочалку. Дерматологи рекомендуют менять мочалку раз в 2-3 месяца.

GAHWA